سلطة البطاطس بالرمان

سلطة البطاطس بالرمان

سلطة البطاطس بالرمان ... يفضِّل النّاس عادةً تقديم السّلطات المتنوّعة على الموائد باعتبارها مقبّلات وفاتحة للشَّهيّة، من هذه السَّلطات سلطة البطاطس بالرمان، حيث تعدّ البطاطا من أهمّ المحاصيل الغذائيّة في العالم، كما أنَّها تدخل في الكثير من الوصفات، وهي مليئة بالحديد والكالسيوم والفسفور والبروتينات وغير ذلك من المعادن، ممّا يقوي مناعة الجسم، ويحميه من الأمراض.

مقادير سلطة البطاطس بالرمان

- البطاطس : 1 حبة (مسلوقة)
- البطاطا الحلوة : 1 حبة (مسلوقة)
- خيار : 1 حبة
- طماطم : 1 حبة
- العدس الأحمر : ملعقة كبيرة (مسلوق ومصفى)
- الرمان : نصف كوب (طازج)
- فلفل أخضر حار : 1 حبة
- عصير الليمون : نصف حبة
- ملح : حسب الرغبة
- كزبرة خضراء : أوراق (للتزيين)

طريقة تحضير سلطة البطاطس بالرمان

  1. قطّعي كلّ من البطاطس، والبطاطا الحلوة إلى مكعبات.
  2. قطّعي كلّ من البندورة والخيار إلى دوائر سميكة.
  3. أضيفي الفلفل الأخضر الحار إلى الخضار المقطّعة والرمّان والعدس الأحمر، وقلّبي المكوّنات جيّداً، وتبّليها بعصير الليمون والملح.
  4. زيّني طبق التقديم بأوراق الكزبرة الطازجة وقدّميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  سلطة البطاطس بالكاري

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الأناناس 27 يونيو: احتفال بالفاكهة الاستوائية الذهبية مع وصفات شهية
يوم الأناناس 27 يونيو: احتفال بالفاكهة الاستوائية الذهبية مع وصفات شهية
يمثل يوم الأناناس في 27 يونيو مناسبة للاحتفاء بإحدى أكثر الفواكه الاستوائية شعبية حول العالم، فهي تجمع بين الطعم اللذيذ والمظهر الجميل وقيمته الغذائية العالية.
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
إن سر الحصول على كفتة متماسكة بدون قطرة ماء واحدة لا يعتمد على مكون سحري بقدر ما يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة والمتكاملة، بدءاً من اختيار اللحم المناسب.
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ