كيكة الكيتو الباردة بدون سكر

كيكة الكيتو الباردة بدون سكر

كيكة الكيتو الباردة بدون سكر ... تُعد كيكة الكيتو الباردة بدون سكر خياراً مثالياً لمحبي الحلويات الذين يتبعون نظام الكيتو دايت أو يرغبون في تقليل استهلاك السكر. تتميز هذه الكيكة بسهولة تحضيرها، وعدم حاجتها للخبز، ومذاقها الغني والمنعش، مما يجعلها حلوى مثالية لأيام الصيف الحارة أو كوجبة خفيفة صحية. 

المقادير

- لطبقة الكريمة :
  • جبن كريمي : 2 كوب (كامل الدسم، بدرجة حرارة الغرفة)
  • كريمة الخفق : كوب (ثقيلة وباردة جداً)
  • سكر : نصف كوب (محلي كيتو)
  • خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة
  • ملون الطعام الاحمر : قطرة
  • حليب لوز : ربع كوب (غير محلى)
- للتزيين :
  • الفراولة : حسب الرغبة (طازجة أو توت أحمر طازج)
  • لوز : شرائح
- دقيق اللوز : كوب
- الزبدة : ربع كوب (مذابة / غير مملحة)
- سكر : 2 ملعقة كبيرة (ستيفيا بودرة)
- خلاصة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

  1. في وعاء متوسط، اخلطي دقيق اللوز، الزبدة المذابة، محلي الكيتو، وخلاصة الفانيليا جيداً حتى تتجانس المكونات وتصبح مثل الرمل المبلل.
  2. اضغطي الخليط بالتساوي في قاع قالب كيك ذو قاعدة متحركة، وضعي القالب في الثلاجة لمدة 15-20 دقيقة ليبرد وتتماسك القاعدة.
  3. في وعاء كبير، اخفقي الجبنة الكريمية باستخدام مضرب كهربائي حتى تصبح ناعمة وكريمية.
  4. في وعاء منفصل، اخفقي كريمة الخفق الثقيلة مع محلي الكيتو وخلاصة الفانيليا حتى تتكون لديك كريمة مخفوقة متماسكة.
  5. أضيفي حليب اللوز إلى خليط الجبنة الكريمية واخفقي جيداً.
  6. أضيفي الكريمة المخفوقة تدريجياً إلى خليط الجبنة الكريمية، وقلّبي بلطف باستخدام ملعقة سيليكون أو ملعقة خشبية حتى تمتزج المكونات تماماً وتصبح الكريمة ناعمة ومتجانسة.
  7. أضيفي ملون الطعام الأحمر للخليط وقلبي.
  8. اسكبي خليط الكريمة فوق طبقة القاعدة المبردة في القالب، ووزّعي الكريمة بالتساوي باستخدام ملعقة أو سباتولا.
  9. غطي القالب بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة لمدة 4-6 ساعات على الأقل، أو الأفضل طوال الليل، حتى تتماسك الكيكة تماماً.
  10. قبل التقديم، أخرجي الكيكة من القالب بحذر، وزيّني الكيكة بالتوت أو الفراولة الطازجة، أو شرائح اللوز حسب الرغبة، وقطّعي الكيكة إلى شرائح وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل بودينج الشوكولاتة كيتو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ