المقادير
- الفراولة :
كوب
- كيوي : كوب
- عنب : كوب
- الشمام : كوب
- الشمام : كوب
- التوت الأزرق : نصف كوب
- التفاح : نصف كوب
- الموز : 1 حبة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الآيس كريم : حسب الحاجة (بالنكهة المفضلة)
- كيوي : كوب
- عنب : كوب
- الشمام : كوب
- الشمام : كوب
- التوت الأزرق : نصف كوب
- التفاح : نصف كوب
- الموز : 1 حبة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : 2 ملعقة كبيرة
- الآيس كريم : حسب الحاجة (بالنكهة المفضلة)
طريقة التحضير
- اغسلي جميع الفواكة جيداً، وقشّري وقطّعي الفواكة إلى مكعبات أو شرائح بالحجم المرغوب.
- في وعاء كبير، اخلطي جميع الفواكة المقطعة بلطف.
- أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى خليط الفاكهة وقلّبي بلطف.
- أضيفي ملعقة كبيرة من العسل وقلبيه مع الفاكهة.
- ضعي وعاء الفاكهة في الثلاجة لمدة 15-30 دقيقة ليبرد جيداً.
- عند التقديم، وزّعي الفاكهة المبردة في أطباق التقديم، وأضيفي الآيس كريم فوق كل طبق من الفاكهة.
- قدمي الفروت سالاد بالآيس كريم فوراً.
تعلمي أيضاً: سلطة الفواكة بشراب النعناع
