شوربة الطماطم بالكريمة

شوربة الطماطم بالكريمة

شوربة الطماطم بالكريمة ... من الشَّوربات الصيفيَّة الخفيفة، والتي تتمتَّع بقوامها الكريميّ الناعم، وتُحضَّر بمكونات متوفّرة، وتتميز الشوربة بفوائد الطماطم الغنية بالليكوبين الذي يحارب الجذور الحرة ويحمي الجسم من الأمراض المزمنة، فضلاً عن محتواها من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الطاقة.

مقادير شوربة الطماطم بالكريمة

- طماطم : 6 حبات (مشوية مع زيت زيتون)
- الثوم : 4 فصوص (مشوي)
- الماء : 2 كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- كريمة الطبخ : نصف كوب (سائلة)
- بقدونس : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير شوربة الطماطم بالكريمة

  1. سخني زيت الزيتون في قدر، وأضيفي البصل وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يذبل ثم أضيفي الطماطم والثوم.
  2. أضيفي الماء والملح وخففي النار واتركي المزيج حتى يغلي.
  3. اهرسي الطماطم بمحضرة الطعام حتى تصبح ناعمة، ثم أضيفي الكريمة واتركي المزيج يغلي لمدة دقيقتين مع الكريمة.
  4. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة مع رشة كريمة وبقدونس.

تعلمي أيضاً:  شوربة الطماطم مع لسان العصفور

أضف تعليق

نصائح الشيف

وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ