بطاطس حارة على الطريقة الهندية

بطاطس حارة على الطريقة الهندية

بطاطس حارة على الطريقة الهندية ... تعتبر البطاطس الحارة نوع من المقبلات الشهية المفضلة لدى الكثيرين، كما تحتوي البطاطس على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، ومنها؛ البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والألياف، والفيتامينات المختلفة، وتقدم في أغلب الأحيان ساخنة إلى جانب الأطباق المختلفة، وتتعدد طرق إعدادها، جرّبي معنا البطاطس على الطريقة الهندية بخطوات سهلة.

مقادير بطاطس حارة على الطريقة الهندية

- البطاطس : 6 حبات (متوسطة الحجم مقشّرة ومقطّعة ومقلية)
- الكمون : ملعقتان صغيرتان ونصف (حبّ)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة)
- فلفل أخضر حار : 2 حبة (مفروم)
- الكاري : ملعقة صغيرة
- الفلفل الاحمر الحار : ملعقة صغيرة (حبّ)
- عصير الليمون : 4 ملعقة صغيرة (حامض)
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير بطاطس حارة على الطريقة الهندية

  1. سخّني الزيت في قدر على النار، ثم أضيفي حبوب الكمون، وقلّبيها لدقيقتين.
  2. أضيفي الفلفل الأخضر الحار، وقلّبي لمدة دقيقة، ثم أضيفي البطاطس المقلية، وقلّبيها مع الكمون والفلفل الحار حتى تتداخل.
  3. أضيفي الكزبرة والكاري والفلفل الأحمر الحار والملح، ثم قلّبي المكونات لمدة 3 دقائق إضافية حتى تتداخل مع بعضها.
  4. أضيفي عصير الليمون الحامض، وقلّبي قليلاً.
  5. ضعي البطاطس الحارة في طبق التقديم، وقدّميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  باكورة هندية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ