تغميسة الجبنة والخضار للفطور

تغميسة الجبنة والخضار للفطور

تغميسة الجبنة والخضار للفطور ... تحضر بطريقة لذيذة بجانب البسكويت المالح، أو الخضار المقطعة كوجبة سناك صحية ومفيدة، جربيها على سفرتك بمذاق جبن الفيتا الأبيض الشهي.

مقادير تغميسة الجبنة والخضار للفطور

- الثوم : 3 فصوص (مقشر ومهروس)
- الفلفل الملوّن : 2 كوب (أحمر وأخضر وأصفر مشوي ومجفف)
- لوز : نصف كوب (شرائح)
- معجون الطماطم : ثلث كوب
- جبن فيتا : كوب (مفتت)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير تغميسة الجبنة والخضار للفطور

  1. ضعي الفلفل الألوان المشوي، واللوز، ومعجون الطماطم، والزيت، والثوم، والملح، والفلفل، في محضرة الطعام.
  2. اهرسي المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة.
  3. ضعي المزيج في طبق التقديم، ووزعي على وجه الطبق جبن الفيتا، واحفظيه في الثلاجة لمدة 3 ساعات.
  4.  قدميه مع الخبز المحمص أو حسب الرغبة.

تعلمي أيضاً: تغميسة الجبن الكريمي بجبن الفيتا

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ