طريقة عمل كيكة شوفان بالتفاح

طريقة عمل كيكة شوفان بالتفاح

طريقة عمل كيكة شوفان بالتفاح ... يعد الشوفان من أشهر الحبوب وأكثرها نفعاً للصحة، ويعتبر من ضمن الأغذية الخالية من الغلوتين، ويستخدم بكثرة في الوصفات الدارجة ضمن أنظمة التخسيس، ويستخدم أيضاً في تحضير الحلويات، مثل الكيك والبان كيك.

مقادير طريقة عمل كيكة شوفان بالتفاح

- الزبدة : 1 مكعب (لدهن الصينية)
- التفاح : 2 حبة (مقشّر ومقطع مكعبات صغيرة)
- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة
- سكر : 25 غراماً
- القرفة : ملعقة صغيرة ونصف
- صفار البيض : 2 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 20 ملليلتراً
- حليب : 25 ملليلتراً
- الشوفان : 50 غم (دقيق شوفان)
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- بياض البيض : 2 حبة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير طريقة عمل كيكة شوفان بالتفاح

  1. سخني الفرن إلى درجة حرارة 180 مئوية.
  2. احضري صينية وضعي فيها ورق زبدة ثم ادهنيها بمكعب الزبدة.
  3. وزّعي مكعبات التفاح في الصينية، ثم اسكبي فوقها عصير الليمون.
  4. اخلطي في وعاء ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من القرفة ثم رشّي هذا الخليط على مكعبات التفاح الموجودة بالصينية.
  5. اخفقي في وعاء بالمضرب صفار البيض مع الفانيليا، والكميّة المتبقّية من السكر، ونصف الملعقة المتبقّية من القرفة.
  6. أضيفي الزيت، الحليب، واخفقي مرّة أخرى جميع المكوّنات بالمضرب.
  7. أضيفي دقيق الشوفان، البيكنج باودر، ثم قلّبي جميع المكوّنات بملعقة السباتولا حتى يمّتزجا واتركي الخليط جانباً.
  8. ضعي بياض البيض والملح في وعاء، واخفقي حتى يصبح المزيج القوام الكريمي.
  9. اسكبي بياض البيض المخفوق على خليط الشوفان، وقلّبي بالسباتولا ثم ضعي الخليط في الصينية فوق مكعبات التفاح.
  10. أدخلي الصينية إلى الفرن واتركي الكيكة حتى تنّضج ثم قطّعيها وقدّميها بعد أن تبرد تماماً.

تعلمي أيضاً:  كيكة التفاح السريعة في المايكرويف

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ