طريقة عمل العدس الأصفر

طريقة عمل العدس الأصفر

طريقة عمل العدس الأصفر ... يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتين الذي يساعد على دعم صحة العظام والعضلات وإصلاح التالف منها، جرّبي معنا طريقة عمل العدس الأصفر بخطوات بسيطة، واستمتعي بالطعم اللذيذ على وجبة الغداء أو العشاء.

مقادير طريقة عمل العدس الأصفر

- العدس الاصفر : كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الجزر : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : 6 اكواب
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير طريقة عمل العدس الأصفر

  1. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، ثمّ أضيفي البصل، وشوّحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الثوم والكمون، وقلّبي لمدة دقيقة، ثم ضعي الخليط في طبق، واتركيه جانباً.
  3. ضعي العدس الأصفر ومرق الدجاج في القدر نفسه على نار متوسطة، واتركيه يغلي لحوالي 20 دقيقة.
  4. أعيدي خليط البصل والثوم إلى القدر، وأضيفي الجزر، ثم نكّهي بالملح والفلفل الأبيض.
  5. اتركي الخليط يطهى على النار لحوالي 10 دقائق إضافية حتى تمام النضج.
  6. اسكبي العدس الأصفر في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل شوربة العدس الأصفر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
باستخدام مكونات أساسية بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، لا تتطلب هذه الفطائر سوى القليل من التحضير لإعداد فطائر الوافل الهشة والمقرمشة كوجبة خفيفة، أو كحلوى.
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ