الصيادية بسمك الهامور

الصيادية بسمك الهامور

 الصيادية بسمك الهامور ... الصيادية من الوجبات الرئيسية الشعبية والشهيرة في المطبخ العربي، وتُحضَّر بشكل رئيسي من السمك والأرز البسمتي مع البصل المقلي، الثوم، والبهارات مثل الكمون. تتميز الصيادية بمذاقها الغني وهي وجبة متكاملة تحتوي على البروتينات من السمك والكربوهيدرات من الأرز. 

مقادير الصيادية بسمك الهامور

- للصلصة الجانبية :
  • مرق السمك : كوب ونصف (جاهز)
  • دقيق الذرة : ملعقة صغيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة
  • عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- فيليه الهامور : كيلو (سمك)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- دقيق : نصف كوب (مخلوط مع ملعقة صغيرة ملح)
- الزيت النباتي : نصف كوب
- صنوبر : ربع كوب
- البصل : 3 حبات (مقطع إلى شرائح ومقلي)
- الزيت : 3 ملاعق كبيرة (للأرز)
- الأرز : 3 اكواب (مغسول ومنقوع ومصفى)
- مرق السمك : 3 اكواب (جاهز، للأرز)

طريقة تحضير مقادير الصيادية بسمك الهامور

  1. اغسلي السمك جيداً، ثم ضعيه على ورق التجفيف.
  2. اخلطي الثوم، مع الملح والفلفل.
  3. غمسي قطع السمك بالدقيق.
  4. سخني الزيت في مقلاة، واقلي الصنوبر، ثم شرائح البصل حتى تحمر، ثم ضعيها على ورق التجفيف.
  5. استخدمي نفس الزيت لقلي السمك.
  6. ضعي مقداراً بسيطاً من البصل المقلي جانباً، واستخدمي الباقي مع الأرز.
  7. لإعداد الأرز: في قدر آخر، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الزيت، وضعي الأرز، مع التقليب لمدة 3 دقائق، ثم أضيفي البصل وقطع السمك المقلية، وصبّي 3 أكواب من مرق السمك ثم غطّي القدر، واتركيه على نار هادئة، وذلك حتى يجفّ الماء.
  8. لتحضير الصلصة  الجانبية: صبّي مرق السمك في قدر، وذوبي فيه دقيق الذرة، ثم قومي بغلي المرق، وأضيفي الملح والفلفل الأسود والكمون، واسكبي عصير الليمون.
  9. طريقة التقديم: زيني الطبق بالصنوبر المقلي والبصل المقلي، وقدّميه مع الصلصة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل صيادية السمك والأرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ