كوكتيل الكمثرى والعسل

كوكتيل الكمثرى والعسل

كوكتيل الكمثرى والعسل ... يعد كوكتيل الكمثرى والعسل من المشروبات الطبيعية المنعشة، إذ يعتبر خياراً مثالياً ليروي العطش بطريقة صحية أو كمشروب خفيف بجانب وجباتك اليومية، حيث يحتوي على فيتامينات وألياف طبيعية تعزز الهضم وتحسن المناعة.

مقادير كوكتيل الكمثرى والعسل

- الكمثرى : 2 حبة (ناضجة ومقشرة ومقطعة)
- ماء بارد : كوب
- العسل : 2 ملعقة صغيرة (طبيعي)
- عصير الليمون : نصف حبة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- ورق نعناع : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير كوكتيل الكمثرى والعسل

  1. ضعي قطع الكمثرى والماء والعسل وعصير الليمون في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على عصير ناعم ومتجانس.
  3. أضيفي مكعبات الثلج، وأعيدي الخلط مرة أخرى حتى تمام التجانس.
  4. صبّي الكوكتيل في أكواب التقديم، وزيّنيه بأوراق النعناع، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  كوكتيل الأفوكادو والتمر خطوة بخطوة بالصور

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ