مقلوبة القرنبيط والدجاج

مقلوبة القرنبيط والدجاج

مقلوبة القرنبيط والدجاج ... تعتبر المقلوبة من المأكولات الشرقيّة المشهورة، وتمتاز بسهولة وسرعة تحضيرها، وطعمها اللذيذ، ويمكن تحضيرها بالعديد من الطرق، ويضاف إليها أنواع مختلفة من الخضار، مثل الباذنجان، والقرنبيط، والكوسا، والجزر. جربي طريقتنا البسيطة، وقدمي وجبة غداء لذيذة ومناسبة للمّات العائلة حول السفرة.

مقادير مقلوبة القرنبيط والدجاج

- الزيت النباتي : حسب الحاجة (لقلي القرنبيط)
- القرنبيط : رأس (مفصول لزهيرات متوسطة الحجم)
- الدجاج : دجاجة (مقطع ومنظف ومغسول)
- الماء : حسب الحاجة (لسلق الدجاج)
- التوابل الجافة : حسب الحاجة (لسلق الدجاج / مطيبات)
- أرز بسمتي : كوب ونصف (مغسول ومصفى)
- ملح : ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة
- سبع بهارات : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- بهارات المقلوبة : نصف ملعقة صغيرة
- مكسرات : حسب الرغبة (محمصة / للتزيين)

طريقة تحضير مقلوبة القرنبيط والدجاج

  1. حمّي الزيت في قدر، واقلي زهرات القرنبيط حتى يتغيّر لونها، ثم ضعيها جانباً على محارم ورقيّة.
  2. اسلقي الدجاج في الماء مع المطيبات المفضلة حتى ينضج، ثم أخرجي الدجاج من ماء السلق، وصفّي الماء، واحتفظي بالمرق جانباً.
  3. في قدر كبير، صُفي القرنبيط المقلي، والدجاج، وأضيفي الأرز المصفى.
  4. نكهي المقلوبة بالملح، القرفة، السبع بهارات، الفلفل الأسود، بهارات المقلوبة.
  5. صُبي المرق الساخن، واتركي المزيج على نار خفيفة لحوالي 20-25 دقيقة حتى ينضج الأرز.
  6. اقلي المكسرات حتى تتحمر وصفيها من الزيت.
  7. اقلبي المقلوبة في طبق واسع، وزيني بالمكسرات المحمصة، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  مقلوبة الدجاج والباذنجان

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
أسرار الحصول على كفتة متماسكة من دون قطرة ماء واحدة
إن سر الحصول على كفتة متماسكة بدون قطرة ماء واحدة لا يعتمد على مكون سحري بقدر ما يعتمد على مجموعة من الخطوات الدقيقة والمتكاملة، بدءاً من اختيار اللحم المناسب.
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ