عصير التفاح الأخضر

عصير التفاح الأخضر

عصير التفاح الأخضر ... يتميّز عصير التفاح الأخضر بطعمه المنعش المتوازن بين الحموضة والحلاوة، كما أنه غني بمضادات الأكسدة والألياف وفيتامين C، ويُعد خياراً ممتازاً لتنقية الجسم، ودعم المناعة، والمساعدة في الهضم. جرّبي معنا طريقة عمل عصير التفاح الأخضر واستمتعي بمشروب صحي غني ولذيذ.

مقادير عصير التفاح الأخضر

- تفاح أخضر : 2 حبة (مغسول ومقشّر ومقطع مكعبات)
- ماء بارد : كوب
- العسل : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- ورق نعناع : حسب الرغبة (طازج)

طريقة تحضير عصير التفاح الأخضر

  1. ضعي مكعبات التفاح الأخضر، والماء البارد، وعصير الليمون، والعسل، والنعناع في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على عصير ناعم ومتجانس.
  3. صفّي العصير باستخدام مصفاة دقيقة، وصبّيه في أكواب التقديم، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  عصير التفاح الأحمر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
نباتات يجب زراعتها في مطبخك لفوائدها النفسية والصحية
لا تعتبري العناية بالنباتات مجرد هواية بسيطة، بل هي استثمار يومي في الصحة النفسية فالأعشاب الطازجة تضيف نكهة مميزة للطعام، والمساحات الخضراء تمنح شعوراً بالراحة.
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ