سلطة الكول سلو بدون مايونيز

سلطة الكول سلو بدون مايونيز

سلطة الكول سلو بدون مايونيز ... تحتوي سلطة الكول سلو التقليدية غالباً على المايونيز، لكن هذه الوصفة سنقدمها لكِ بدون مايونيز بطريقة خفيفة ومنعشة، حيث تعتمد على خضار طازجة وتتبيلة بسيطة وصحية، مما يجعلها مثالية للرجيم أو كوجبة خفيفة إلى جانب الدجاج أو السمك أو السندويشات.

مقادير سلطة الكول سلو بدون مايونيز

- الملفوف : 2 كوب (مفروم ناعم ومغسول)
- الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مغسول ومبشور)
- الفلفل الأحمر : نصف حبة (مغسول ومقطع شرائح رفيعة)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (طازج)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- خل التفاح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الكول سلو بدون مايونيز

  1. في وعاء صغير، إمزجي عصير الليمون مع زيت الزيتون، والعسل، والملح، والفلفل الأسود، وخل التفاح حتى تتجانس المكونات.
  2. ضعي الملفوف والجزر والفلفل الأحمر في وعاء كبير، ثم صبّي مزيج التتبيلة وقلّبي جيداً حتى تتغطى جميع الخضار.
  3. ضعي السلطة في الثلاجة لحوالي 15 دقيقة قبل التقديم لتتشرب النكهات.
  4. ضعي سلطة الكول سلو في طبق التقديم، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة كولسلو بالتفاح

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
هل تعرفين الفرق بين الغليان مقابل الطهي على نار هادئة؟
يستغرق طهي الطعام المطهو على نار هادئة وقتاً أطول بكثير من الطعام المسلوق، لكن النكهات الغنية التي يمكنك الحصول عليها تستحق هذا الوقت الإضافي، في المدة.
5 أفكار لتقديم الحلا في الكاسات
5 أفكار لتقديم الحلا في الكاسات
تقديم الكيك بشكل مرتب ومنظم على الطاولة، يسهل على المضيف الخدمة ويعكس ذوقه الرفيع، كما توفر الكاسات وقتاً وجهداً في التنظيف، حيث يمكن التخلص منها بعد الاستخدام.
8 حيل لتسريع الطبخ من دون التأثير على الطعم
8 حيل لتسريع الطبخ من دون التأثير على الطعم
التنظيف أثناء الطهي طريقة أكثر فعالية لتسهيل عملية التنظيف بعد العشاء. قد تستمتعين أيضاً بالمساحة النظيفة والمرتبة بينما تعملين على إعداد وجبتك على أكمل وجه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ