ميني بان كيك بدون سكر

ميني بان كيك بدون سكر

ميني بان كيك بدون سكر ... وجبة فطور أو حلوى صحية وخفيفة، مناسبة للصغار وللرجيم أو لمن يرغب بتقليل نسبة السكريات. يمكن تقديمها مع الفواكة الطازجة أو زبدة الفول السوداني أو العسل الطبيعي لإضافة نكهة دون إفراط في السعرات.

مقادير ميني بان كيك بدون سكر

- دقيق : كوب (شوفان)
- البيض : 1 حبة
- حليب : نصف كوب (قليل الدسم)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- زيت جوز الهند : ملعقة صغيرة
- الفواكة : حسب الرغبة (شرائح فواكة أو زبدة فول سوداني أو صوص الشوكولاتة)

طريقة تحضير ميني بان كيك بدون سكر

  1. في وعاء، اخفقي البيضة مع الحليب والفانيليا.
  2. أضيفي الدقيق، البيكنج باودر والملح وقلبي حتى تتكون عجينة متجانسة، وإذا كانت العجينة سميكة جداً، أضيفي قليلاً من الحليب لتسهيل صبها.
  3. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، وادهنيها بالقليل من الزيت.
  4. صبي ملعقة كبيرة من العجينة لكل قطعة بان كيك لتشكيل دوائر صغيرة.
  5. اطهي كل جانب لمدة 1-2 دقيقة حتى تظهر الفقاعات على السطح ويصبح القاع ذهبي، ثم اقلبيه على الجانب الآخر حتى ينضج.
  6. قدمي الميني بان كيك ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ميني تشيز كيك الكرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
كيف تحافظين على قرمشة البطاطس المقلية بعد أن تبرد؟
إن الحفاظ على قرمشة البطاطس المقلية ليس أمراً صعباً كما يعتقد البعض، بل هو نتيجة لمجموعة من التفاصيل الصغيرة التي تصنع فرقاً كبيراً في النتيجة النهائية.
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
حيل ذكية للتخلص من رائحة الشياط وإنقاذ الطبخة في ثوانٍ
لا يعني احتراق الطبخة نهاية الوجبة أو ضياع الجهد المبذول في إعدادها، فالتصرف السريع واستخدام بعض الحيل الذكية قد يساعدان على إنقاذ الطعام وتقليل آثار الشياط.
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
حيل للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد
إن اسوداد الموز والتفاح بعد تقطيعهما ظاهرة طبيعية ناتجة عن الأكسدة الإنزيمية ولا تعني بالضرورة أن الفاكهة أصبحت غير صالحة للأكل، يمكنك اتباع هذه الحيل البسيطة للحفاظ على الموز والتفاح من دون اسوداد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ