سلطة البوملي والرمان

سلطة البوملي والرمان

سلطة البوملي والرمان ... من سلطات الفواكة المنعشة والصحية التي تجمع بين نكهة الحمضيات الحامضة وحلاوة الرمان الطبيعية، حيث يمنح الجسم فيتامينات ومعادن مهمة، مما يجعلها سلطة مثالية فاتحة للشهية أو كجزء من سفرة صحية.

مقادير سلطة البوملي والرمان

- بوملي : 1 حبة (كبير الحجم / مقشّر ومقطع مكعبات أو شرائح صغيرة)
- الرمان : نصف كوب
- البصل الأحمر : نصف حبة (صغير الحجم ومقطع شرائح رقيقة)
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- النعناع : ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير سلطة البوملي والرمان

  1. في وعاء كبير، ضعي البوملي وحبات الرمان والبصل الأحمر والبقدونس والنعناع.
  2. في وعاء جانبي صغير، اخلطي عصير الليمون مع زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود.
  3. صبّي الصلصة فوق مكونات السلطة، وقلّبي برفق حتى تتجانس مع بعضها.
  4. ضعي السلطة في الثلاجة لحوالي 15 دقيقة.
  5. انقلي سلطة البوملي والرمان في طبق التقديم، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة البوملي الطيبة

أضف تعليق

نصائح الشيف

الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
عادةً ما تتم إزالة الجلد لإزالة الدهون، ولكن بدون الجلد، سيكون لحم الدجاج جافاً جداً وغير جيد بما فيه الكفاية. افعلي ذلك بعد تحضير أجنحة الدجاج أو أجزاء أخرى.
4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
4 خلطات توابل منزلية سهلة التحضير
إن تحضير خلطات التوابل في المنزل أوفر على المدى الطويل. حتى لو اضطررت لشراء جميع التوابل في المرة الأولى، فإن استخدام مكوناتك الخاصة سيوفر لك المال دائماً.
أسرار استخدام الجيلاتين بشكل صحيح في الحلويات
أسرار استخدام الجيلاتين بشكل صحيح في الحلويات
إذا لم تكن لديك مشكلة في تجنب منتجات اللحوم، فقد يكون الجيلاتين الورقي التقليدي هو الخيار الأمثل للحصول على لمسة نهائية لامعة وناعمة ومتماسكة تماماً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ