بلمسة إبداعية: وصفات مقرمشة بنكهات مبتكرة ليوم الفشار ... في يوم الفشار، نقدم لكِ من مطبخ سيدتي، وصفات الفشار بمزيج الحلو والمالح، إلى توابل جريئة ولمسات عصرية، تتحول حبات الفشار البسيطة إلى تجربة تذوّق مبتكرة تناسب كل الأذواق.
والفشار هو حبوب الذرة، عند تسخينها، يتحول الماء الموجود داخل الحبة إلى بخار، فيرتفع الضغط حتى تنفجر الحبة وتتحول إلى الشكل الأبيض الهش المعروف، وهو غني بالألياف ويساعد على الشعور بالشبع، ومنخفض السعرات الحرارية إذا حُضِّر بدون زبدة أو زيت زائد.
أضف تعليق