عصير التفاح الفريش

عصير التفاح الفريش

عصير التفاح الفريش ... نقدم لكِ طرق عمل العصائر الطبيعية في المنزل، وذلك للتحكم في نسبة السكر، والاستفادة من فوائد العصير الطبيعي الطازج، ومن الوصفات المفضلة للجميع، عصير تفاح فريش الذي يمنحك عصيراً طازجاً خلال دقائق قليلة فقط.

مقادير عصير التفاح الفريش

- التفاح : 3 حبات
- الماء : 3 اكواب
- سكر : حسب الرغبة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة تحضير عصير التفاح الفريش

  1. اغسلي التفاح وقطعيه قطعاً صغيرة مع إزالة البذور.
  2. ضعي التفاح بوعاء الخلاط مع الماء ومكعبات الثلج، واخلطيهم لمدة 5 دقائق لتحصلي على خليط متجانس.
  3. صفّي العصير جيداً، ثمّ أضيفي السكر بحسب الرغبة، وحرّكي، ثم قدّميه.

تعلمي أيضاً:  عصير التفاح بالزنجبيل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
نصائح لتحضير الأسماك دون أن تلتصق في المقلاة و3 وصفات أعديها في 2026
تأكدي من استخدام مقلاة ساخنة جداً، غير اللاصقة فهي مناسبة أيضاً للمبتدئين في الطهي. تسخين المقلاة عامل أساسي لمنع التصاق السمك، كما أنه يُكسبه قشرة لذيذة.
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ