بطاطس حلوة بالفرن

بطاطس حلوة بالفرن

بطاطس حلوة بالفرن ... البطاطس الحلوة من الأطباق الشتوية الصحية والشهية التي تجمع بين المذاق الحلو الطبيعي وقوام البطاطس الطري من الداخل، كما أنها غنية بالفيتامينات والألياف، ومناسبة كتحلية خفيفة للرجيم، جرّبيها واستمتعي بالطعم الرائع.

مقادير بطاطس حلوة بالفرن

- البطاطا الحلوة : 3 حبات متوسطة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة
- بابريكا : رشّة (اختياري)

طريقة تحضير بطاطس حلوة بالفرن

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. اغسلي البطاطس جيداً، وقشّريها إذا رغبتِ، ثم قطّعيها إلى شرائح أو مكعبات.
  3. اخلطي البطاطس مع زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والبابريكا.
  4. رتّبي البطاطس على صينية فرن مبطنة بورق الخبز.
  5. اخبزي الصينية في الفرن لحوالي 30 دقيقة، مع تقليب البطاطس مرة أو مرتين حتى تنضج وتصبح ذهبية.
  6. ضعي البطاطس الحلوة في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  أصابع البطاطس الحلوة المقرمشة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ