بطاطس حلوة بالفرن

بطاطس حلوة بالفرن

بطاطس حلوة بالفرن ... البطاطس الحلوة من الأطباق الشتوية الصحية والشهية التي تجمع بين المذاق الحلو الطبيعي وقوام البطاطس الطري من الداخل، كما أنها غنية بالفيتامينات والألياف، ومناسبة كتحلية خفيفة للرجيم، جرّبيها واستمتعي بالطعم الرائع.

مقادير بطاطس حلوة بالفرن

- البطاطا الحلوة : 3 حبات متوسطة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة
- بابريكا : رشّة (اختياري)

طريقة تحضير بطاطس حلوة بالفرن

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. اغسلي البطاطس جيداً، وقشّريها إذا رغبتِ، ثم قطّعيها إلى شرائح أو مكعبات.
  3. اخلطي البطاطس مع زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والبابريكا.
  4. رتّبي البطاطس على صينية فرن مبطنة بورق الخبز.
  5. اخبزي الصينية في الفرن لحوالي 30 دقيقة، مع تقليب البطاطس مرة أو مرتين حتى تنضج وتصبح ذهبية.
  6. ضعي البطاطس الحلوة في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  أصابع البطاطس الحلوة المقرمشة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ