كوكيز الموز بثلاث مكونات

كوكيز الموز بثلاث مكونات

كوكيز الموز بثلاث مكونات ... من الحلويات الصحية والسهلة، تُحضَّر بدون سكر مضاف أو دقيق، وتُعد خياراً مناسباً كوجبة خفيفة للأطفال أو كتحلية خفيفة مع القهوة أو الشاي. بثلاث مكونات متوفرة في مطبخك، حضري الكوكيز الخفيف وشاركينا تجربتك.

مقادير كوكيز الموز بثلاث مكونات

- الموز : 2 حبة (ناضج)
- الشوفان : كوب
- الشوكولاتة : ربع كوب (داكنة)

طريقة تحضير كوكيز الموز بثلاث مكونات

  1. اهرسي الموز جيداً في وعاء باستخدام شوكة.
  2. أضيفي الشوفان وامزجي المكونات حتى تتجانس.
  3. أضيفي الشوكولاتة وقلّبي برفق.
  4. شكّلي الخليط على شكل أقراص صغيرة وضعيها في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.
  5. اخبزي الكوكيز في فرن محمّى مسبقاً على درجة حرارة 180مئوية، لمدة 12–15 دقيقة حتى ينضج، واتركيه يبرد قليلاً قبل التقديم.

تعلمي أيضاً:  كوكيز الشوفان بالموز للدايت

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
الحوض المثالي هو الذي يتوافق مع مساحة المطبخ وأسلوب الحياة وعدد أفراد الأسرة، فالحوض الواحد يتفوق في السعة وسهولة التنظيف بينما المزدوج بالمرونة، والتنظيم.
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ