سمك بيكاتا بالمشروم

سمك بيكاتا بالمشروم

سمك بيكاتا بالمشروم ... تعتبر طبخات السمك من الأكلات الصحية التي يمكنك إعدادها بطريقة سهلة وسريعة، فهي تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للإحساس بالنشاط والحيوية.

مقادير سمك بيكاتا بالمشروم

- سمك الفيليه : نصف كيلو
- الفطر : كوب (مشروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- مرق دجاج : 1 مكعب
- الزيت : 4 ملاعق كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الماء : نصف كوب
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- دقيق : ملعقتان كبيرتان ونصف

طريقة تحضير سمك بيكاتا بالمشروم

  1. تبلي السمك بنصف كمية الثوم، والملح والفلفل وجزء من عصير الليمون، ثم انثري على كل شريحة القليل من الدقيق.
  2.  سخني الزيت في مقلاة، ثم حمري السمك على الجانبين حتى يأخذ لوناً ذهبياً، ثم ضعيه على ورق مطبخ لامتصاص الزيت الزائد.
  3. في نفس المقلاة، شوحي باقي الثوم مع المشروم ثم ضعي ملعقة من الدقيق وقلبي جيداً حتى يحمر.
  4. أضيفي الماء ومكعب المرقة، وقلبي حتى تتجانس المكونات، ثم أضيفي باقي الليمون والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح قوامه مناسباً، وتأكدي من المذاق.
  5. ضعي السمك في طبق التقديم، وغطيه بصوص المشروم وزيني بشراح الليمون، وقدميه ساخناً مع الأرز الأبيض المطبوخ.

تعلمي أيضاً:  دجاج بيكاتا بالليمون

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل لإزالة بقع حلويات العيد عن الملابس وقطع تنظيف المطبخ
حيل لإزالة بقع حلويات العيد عن الملابس وقطع تنظيف المطبخ
إن تحضير حلويات العيد لحظات مليئة بالبهجة والتعاون، ورغم ما تخلّفه من بقع على الملابس والمفارش، فإن التعامل الصحيح معها يحافظ على الأقمشة ويجنبنا الإحباط.
أسرار نجاح الحلويات السعودية وطريقة تحضيرها وتاريخها
أسرار نجاح الحلويات السعودية وطريقة تحضيرها وتاريخها
إن الحلويات السعودية ليست مجرد وصفات تُحضّر في المطابخ، بل هي صفحات حيّة من التاريخ الاجتماعي والثقافي للمملكة، تعبّر عن طبيعة كل منطقة وتقاليدها وكرمها.
أشهر الحلويات العربية في الأعياد وقصة كل منها
أشهر الحلويات العربية في الأعياد وقصة كل منها
حين نتأمل هذه الحلويات التراثية، ندرك أنها ليست مجرد وصفات، بل صفحات من التاريخ الاجتماعي والثقافي للأمة. ففي كل قطعة معمول أو بقلاوة حكاية بيتٍ امتلأ بالفرح.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ