ساندويش الفلافل مع صوص الطحينة

ساندويش الفلافل مع صوص الطحينة

ساندويش الفلافل مع صوص الطحينة ... يعد ساندويش الفلافل الخيار المثالي لعشاق المأكولات الشرقية، فهو يجمع بين قرمشة أقراص الفلافل الساخنة والخضار الطازجة، مع صلصة الطحينة داخل الخبز العربي الدافئ واللذيذ.

مقادير ساندويش الفلافل مع صوص الطحينة

- مقادير صوص الطحينة :
  • الطحينية : نصف كوب
  • عصير الليمون : 1 حبة
  • ماء بارد : 3 ملاعق كبيرة
  • الثوم : فص (مهروس)
  • ملح : ربع ملعقة صغيرة
- مقادير الفلافل :
  • الفول : كوب (مدشوش ومنقوع)
  • البصل الأخضر : نصف كوب (مفروم)
  • كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة ومفرومة)
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
  • الكمون : نصف ملعقة صغيرة
  • كزبرة يابسة : ربع ملعقة صغيرة
  • الشبت : ربع كوب (مفروم)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
  • الماء : حسب الحاجة (لتشكيل العجينة)
  • السمسم : حسب الرغبة (لوجه الفلافل)
- للتقديم :
  • الخبز : حسب الحاجة (خبز الصاج / أو الخبز العربي)
  • طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)
  • خيار : 1 حبة (مقطع شرائح)
  • خس : كوب (مقطع شرائح)
  • الخيار المخلل : حسب الرغبة
  • كزبرة يابسة : حسب الرغبة

طريقة تحضير ساندويش الفلافل مع صوص الطحينة

  1. لتحضير عجينة الفلافل: اخلطي الفول المدشوش، التوابل والخضار في محضرة الطعام جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة، وأضيفي الماء تدريجياً حتى تحصلي على قوام العجينة المناسب، ثم شكلي العجينة على شكل كرات صغيرة.
  2. ضعي كمية قليلة من الكزبرة الجافة والسمسم على وجه الكرات.
  3. سخني زيت غزير في مقلاة، واقلي كرات الفلافل حتى يصبح لونها ذهبياً ومقرمشاً.
  4. لتحضير صوص الطحينة: اخلطي الطحينة، عصير الليمون، الماء، الثوم المهروس، والملح في وعاء حتى تحصلي على قوام كريمي.
  5. افردي خبز الصاج، ضعي بداخله أوراق الخس، شرائح الطماطم والخيار، الفلافل المقرمشة، وأضيفي كمية من صلصة الطحينة ولفي الخبز على الحشوة بشكل محكم.
  6. قدمي الساندويش ساخناً بجانب المخللات.

تعلمي أيضاً:  ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
طرق لتوفير المال عند شراء البقالة
إذا وجدت شخصاً قريباً منك يزرع أو يربي طعامه ولديه فائض، فاسأليه إن كان يرغب في مبادلته معك. ربما لديه مهارة يمكنك الاستفادة منها كالخياطة أو جز الأعشاب.
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
أسرار توفير أطعمة صحية بميزانية محدودة
ابحثي عن الطعام في منطقتك، فإذا لم يكن لديك أي ثمار صالحة للأكل في حديقتك، فاسألي جيرانك عما إذا كانوا سيستخدمون كل الفاكهة على أشجارهم أو التوت على شجيراتهم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ