ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية ... تعتبر ساندويش الفلافل خياراً مناسباً ومحبّباً لدى الكثيرين على وجبة الفطور أو العشاء، وتتعدد طرق إعدادها، تعرفي على طريقة إعداد ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية مع سلطة الطحينية والمخلل بخطوات سهلة.

مقادير ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

- حمص : 500 غراماً (منقوع ومصفّى)
- بقدونس : نصف حزمة
- الثوم : فصّان
- الكمون : نصف ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة كبيرة
- بيكنج صودا : نصف ملعقة كبيرة
- الخبز العربي : حسب الحاجة
- الطحينية : حسب الرغبة (سلطة طحينية)
- الخيار المخلل : حسب الرغبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

  1. ضعي الحمص، والبقدونس، والثوم، والكمون، والملح، والكزبرة، والبيكنج صودا في وعاء محضرة الطعام، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها وتحصلي على عجينة متماسكة.
  2. شكّلي أقراص متساوية الحجم من العجينة، وضعيها في طبق.
  3. سخّني القلاية الهوائية، ثم ضعي أقراص الفلافل واقليها حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
  4. أخرجي حبات الفلافل من القلاية الهوائية وضعيها جانباً.
  5. إحشي الخبز العربي بالفلافل وسلطة الطحينية وشرائح المخلل، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  سلطة الفلافل بالطحينة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
في المرة المقبلة التي تحضرين فيها البطاطس، لا تتسرعي في التخلص من قشورها، بل اغسليها جيداً، وجففيها، وتبليها بالقليل من الزيت والتوابل، ثم أدخليها في الفرن.
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
إن النظر إلى الخضار باعتبارها أجزاء قابلة للاستخدام، يمكن أن يغير طريقة الطهي؛ فأوراق الجزر قد تصبح بيستو، وأوراق البنجر حشوة للفطائر، وأوراق القرنبيط شوربة.
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
في هذه المناسبة يمكن أن تتحول إلى نشاط عائلي، بحيث يشارك الأطفال في اختيار الإضافات وترتيب الطبق وتزيينه، مع تعليمهم في الوقت نفسه أهمية التنوع الغذائي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ