ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية ... تعتبر ساندويش الفلافل خياراً مناسباً ومحبّباً لدى الكثيرين على وجبة الفطور أو العشاء، وتتعدد طرق إعدادها، تعرفي على طريقة إعداد ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية مع سلطة الطحينية والمخلل بخطوات سهلة.

مقادير ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

- حمص : 500 غراماً (منقوع ومصفّى)
- بقدونس : نصف حزمة
- الثوم : فصّان
- الكمون : نصف ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة كبيرة
- بيكنج صودا : نصف ملعقة كبيرة
- الخبز العربي : حسب الحاجة
- الطحينية : حسب الرغبة (سلطة طحينية)
- الخيار المخلل : حسب الرغبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير ساندويش الفلافل بالقلاية الهوائية

  1. ضعي الحمص، والبقدونس، والثوم، والكمون، والملح، والكزبرة، والبيكنج صودا في وعاء محضرة الطعام، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها وتحصلي على عجينة متماسكة.
  2. شكّلي أقراص متساوية الحجم من العجينة، وضعيها في طبق.
  3. سخّني القلاية الهوائية، ثم ضعي أقراص الفلافل واقليها حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.
  4. أخرجي حبات الفلافل من القلاية الهوائية وضعيها جانباً.
  5. إحشي الخبز العربي بالفلافل وسلطة الطحينية وشرائح المخلل، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  سلطة الفلافل بالطحينة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ