سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور

سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور.. تعد أطباق سلطات الدجاج من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين، وهي عبارة عن وجبة متكاملة ومشبعة، حضرت وخصيصاً لمطبخ سيدتي السيدة نسرين قطناني طبق من السلطات المبتكرة والجديدة .. سلطة الدجاج والمانجا خطوة بخطوة بالصور.. جربي مذاق سلطة الدجاج والمانجا وشاركينا رأيك بمذاقها الطيب والمميز

المقادير

- الجرجير : ضمة
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الكزبرة : نصف كوب
- النعناع : ربع كوب (أخضر)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- الفليفلة الصفراء : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- خل البلسمك : ربع كوب (مقادير الصوص)
- الخردل : ربع كوب (مقادير الصوص)
- عصير الليمون : نصف حبة (مقادير الصوص)
- زيت الزيتون : ربع كوب (مقادير الصوص)
- العسل : ملعقتان كبيرتان (مقادير الصوص)
- بذور الخردل : ملعقة كبيرة (لطهي الدجاج)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (لطهي الدجاج)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة (لطهي الدجاج)
- ملح : ملعقة صغيرة (لطهي الدجاج)

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

يحمى الزيت بالمقلاة ونضع الدجاج المقطع لمكعبات

الخطوة الثانية

يتبل الدجاج بالفلفل الأسود والملح وبذور الخردل

الخطوة الثالثة

ويقلب على نار متوسطة حتى ينضج

الخطوة الرابعة

لتحضير الصوص: تخلط مقادير الصوص بوعاء وتحرك جيداً حتى يصبح لديك مزيجاً متجانساً

الخطوة الخامسة

يفرد الجرجير بطبق التقديم ونضيف عليه البصل الأخضر المقطع

الخطوة السادسة

ثم نضيف النعناع الأخضر والكزبرة

الخطوة السابعة

نضع على الخضار الورقية القليل من الصوص

الخطوة الثامنة

ما تبقى من الصوص يتبل به الدجاج

الخطوة التاسعة

نضع الدجاج المتبل بالصوص فوق الخضار الورقية

الخطوة العاشرة

ثم يزين الطبق والمانجا والفليفلة الملونة

الخطوة الحادية عشر

ويقدم طبق سلطة الدجاج والمانجا
أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ