البيض بطريقة مبتكرة للفطور

البيض بطريقة مبتكرة للفطور

البيض بطريقة مبتكرة للفطور ... طريقة مبتكرة وسريعة لتحضير البيض لوجبة الفطور، حيث يُخبز في الفرن ليحصل على قوام كريمي وغني دون الحاجة للتقليب المستمر على النار. هذه الوصفة مغذية، سهلة التحضير، ومثالية لمن يبحث عن طاقة ممتدة طوال اليوم.

مقادير البيض بطريقة مبتكرة للفطور

- البيض : 6 حبات
- حليب : نصف كوب
- خضار مشكلة : نصف كوب (مقطعة صغيرة / فلفل ألوان، سبانخ، بصل)
- جبنة : 2 ملعقة كبيرة (شيدر أو موزاريلا / مبشور)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بابريكا : رشّة
- الكركم : حسب الرغبة
- الزيت : حسب الحاجة (أو زبدة / لدهن الصينية)

طريقة تحضير البيض بطريقة مبتكرة للفطور

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وادهني صينية صغيرة بالقليل من الزيت أو الزبدة.
  2. اخفقي البيض مع الحليب والملح والفلفل والكركم أو البابريكا، حتى يصبح المزيج متجانساً.
  3. أضيفي الخضار والجبنة المبشورة وقلبي برفق، ثم اسكبي المزيج في الصينية.
  4. اخبزي لمدة 15–20 دقيقة أو حتى ينضج البيض ويصبح سطحه ثابتاً ولونه ذهبي فاتح.
  5. قدميه دافئاً مع الخبز العربي أو التوست، وزيني بالبقدونس الطازج أو الأعشاب المفضلة.

تعلمي أيضاً:  أومليت البيض بجبن الموزاريلا

أضف تعليق

نصائح الشيف

متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
إن ترتيب طاولة العيد هو انعكاس لحبنا لمن حولنا، وحرصنا على استقبالهم بأجمل صورة. فالتفاصيل الصغيرة، من اختيار المفرش إلى تنسيق الأطباق، ووضع الزهور والشموع.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ