سناك التمر مع جبنة الفيتا بالفيديو

سناك التمر مع جبنة الفيتا بالفيديو ...  التمر مع البرتقال يقدم فوائد عديدة، منها تزويد الجسم بالطاقة والفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الحديد، ويعزز صحة الجهاز الهضمي بفضل الألياف، كما أن هذا المزيج يساعد في تقوية المناعة، ودعم صحة القلب والأوعية الدموية. شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، واستعدي لتعلّم طريقة جديدة ومبتكرة بالتمر مع جبنة الفيتا الرائعة.

مقادير سناك التمر مع جبنة الفيتا بالفيديو

- حشوة جبنة الفيتا :
  • جبن فيتا : 200 غم
  • جبن كريمي : 3 ملاعق كبيرة
  • برش البرتقال : ملعقة كبيرة
  • البرتقال : 2 ملعقة كبيرة (مجفف)
- التمر : 2 كوب (منزوع النواة)
- الجوز : نصف كوب (مجروش)
- إكليل الجبل : ملعقة كبيرة
- عصير البرتقال : ربع كوب
- القرفة : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- العسل : حسب الحاجة (للتقديم)
- إكليل الجبل : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير سناك التمر مع جبنة الفيتا بالفيديو

  1. في وعاء نخلط جبنة الفيتا والجبنة الكريمية وبشر البرتقال والبرتقال المجفف.
  2. نرفع النواة من داخل التمر.
  3. بمحضرة الطعام نفرم الجوز فرماً خشناً.
  4. نحشي التمر بالجبن.
  5. في وعاء آخر، نخلط الجوز وإكليل الجبل وعصير البرتقال والقرفة والملح، ونضيف الخليط فوق التمر. 
  6. نضع حبات التمر في صينية فرن، ونزجها في فرن مسبق التشغيل على درجة حرارة 170 مئوية من الأسفل والأعلى، لمدة 10 دقائق.
  7. نخرجها من الفرن، ونضيف إليها العسل، وإكليل الجبل للتزيين، ويقدم دافئاً أو يترك حتى يبرد تماماً.

تعلمي أيضاً:  حلى التمر بالقهوة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ