مقادير كوسا محشي بالبرغل
- الكوسا :
5 حبات
- برغل : كوب (خشن مغسول ومصفّى)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- معجون الطماطم : ربع كوب
- طماطم : 1 حبة (مبشورة أو مفرومة)
- بقدونس : حفنة (مفروم)
- النعناع : حفنة (طازج، أو ملعقة صغيرة نعناع مجفف)
- الزعتر : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الكمون : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 6 ملاعق كبيرة (للحشوة / وملعقة كبيرة للتسوية)
- الماء : حسب الحاجة
- طماطم : شرائح (للتغطية)
- برغل : كوب (خشن مغسول ومصفّى)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- معجون الطماطم : ربع كوب
- طماطم : 1 حبة (مبشورة أو مفرومة)
- بقدونس : حفنة (مفروم)
- النعناع : حفنة (طازج، أو ملعقة صغيرة نعناع مجفف)
- الزعتر : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الكمون : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 6 ملاعق كبيرة (للحشوة / وملعقة كبيرة للتسوية)
- الماء : حسب الحاجة
- طماطم : شرائح (للتغطية)
طريقة تحضير كوسا محشي بالبرغل
- أزيلي اللب الداخلي للكوسا بحذر مع ترك القاعدة مغلقة.
- في قدر عميق، سخّني زيت الزيتون، وأضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.
- أضيفي معجون الطماطم وقلّبي جيداً حتى تظهر رائحته.
- أضيفي الطماطم المبشورة واطهيها حتى تتكاثف الصلصة.
- أضيفي البرغل وقلّبي جيداً حتى يمتزج مع المكونات.
- أضيفي البقدونس، النعناع، الملح، الفلفل، الكمون، الزعتر، وامزجي جيداً.
- أضيفي كوباً من الماء، وغطي القدر، واتركيه حتى يمتص البرغل الماء وينضج جزئياً.
- احشي الكوسا بخليط البرغل ثم رصيّها في قدر عميق بشكل عمودي، وضعي شريحة طماطم على كل قطعة كوسا.
- في نفس المقلاة، سخّني القليل من زيت الزيتون، وأضيفي ملعقة صغيرة من معجون الطماطم وقلّبي حتى تفوح الرائحة.
- أضيفي 3 أكواب من الماء مع رشة ملح، ثم اسكبي الصلصة فوق الكوسا في القدر.
- غطي القدر، واتركيه على نار هادئة حتى تنضج الكوسا تماماً ويتشرب البرغل النكهات، وإذا لزم الأمر أضيفي ماء ساخن أثناء الطهي.
تعلمي أيضاً: كوسا وباذنجان محشي














