سلطة البروكلي مع التيركي

سلطة البروكلي مع التيركي .. تتعدد فوائد البروكلي الغذائية فهو يخلص الجسم من السموم الموجودة به، ولفائدته المهمة، نقدم لك طريقة عمل سلطة البروكلي مع التيركي، وصفة تتميز بسهولة تحضيرها، وتتميز بطعم شهي وطيب، زيني سفرتك بأشهى أطباق المقبلات الطيبة والمفيدة 

مقادير سلطة البروكلي مع التيركي

- البروكولي : رأس (طازج ومقطع زهرات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- صدر تيركي : 200 غم
- الخل : 3 ملاعق كبيرة
- المايونيز : كوب
- سكر : ثلث كوب
- جبن موزاريلا : كوب (مبشور)

طريقة تحضير سلطة البروكلي مع التيركي

1. قطعي التيركي لمربعات صغيرة وقلبيه في مقلاة غير لاصقة لمدة دقيقتين.

2. في وعاء اخلطي البروكلي مع البصل والجبن الموزاريلا و التيركي.

3. في وعاء آخر اخلطي الخل والمايونيز والسكر.

4. صبي خليط المايونيز فوق خليط البروكلي وقدميه.  

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
إذا كان لديك خزائن مطبخ خشبية جديدة ومطلية، لا ينبغي عليك تنظيف الجزء الخارجي بقوة خلال الأشهر الستة الأولى، لأنها المدة التي يستغرقها الطلاء حتى يستقر تماماً.
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ