سلطة الذرة والأفوكادو بالتتبيلة الكريمية الحارة

سلطة الذرة والأفوكادو بالتتبيلة الكريمية الحارة

سلطة الذرة والأفوكادو بالتتبيلة الكريمية الحارة ... تتميز هذه السلطة بمزيج رائع من حبات الذرة الحلوة وقطع الأفوكادو الطرية، مع نكهة الليمون والكزبرة الطازجة التي تضيف انتعاشاً مميزاً، بينما تمنحها التتبيلة الكريمية الحارة مذاقاً غنياً ومتوازناً. 

مقادير سلطة الذرة والأفوكادو بالتتبيلة الكريمية الحارة

- للسلطة :
  • الذرة : 2 كوب
  • الأفوكادو : 2 حبة (ناضج، مقطع إلى مكعبات)
  • البصل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعماً)
  • الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة إلى أنصاف)
  • كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة، مفرومة)
  • عصير الليمون : نصف حبة (أخضر)
- للتتبيلة الكريمية الحارة :
  • زبادي : نصف كوب (يوناني)
  • المايونيز : 2 ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة (أخضر)
  • الثوم : فص (مهروس)
  • بابريكا : نصف ملعقة صغيرة (مدخنة)
  • الفلفل الحار : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
  • العسل : نصف ملعقة صغيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الذرة والأفوكادو بالتتبيلة الكريمية الحارة

  1. نضع حبات الذرة في مقلاة ساخنة مع القليل من الزيت، ونقلّبها لمدة 4–5 دقائق حتى تتحمر قليلاً وتكتسب نكهة مشوية لذيذة، ثم نتركها جانباً حتى تبرد.
  2. في وعاء صغير، نخلط الزبادي اليوناني والمايونيز وعصير الليمون والثوم المهروس والعسل والبابريكا المدخنة والفلفل الحار والملح والفلفل الأسود، حتى نحصل على صلصة ناعمة ومتجانسة.
  3. نضع الذرة المبردة في وعاء تقديم كبير، ونضيف مكعبات الأفوكادو والطماطم الكرزية والبصل الأحمر والكزبرة المفرومة.
  4. نسكب التتبيلة الكريمية الحارة فوق مكونات السلطة، ونقلب المكونات برفق حتى تتغلف جميعها بالصلصة دون أن تتفتت قطع الأفوكادو.
  5. نضيف عصير الليمون الأخضر، ونزين السلطة بالقليل من الكزبرة والبابريكا، ثم نقدمها مباشرة أو نضعها في الثلاجة لمدة 10 دقائق لتتمازج النكهات.

تعلمي أيضاً: سلطة الذرة مع جبن الفيتا

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ