عصير الجوافة بالحليب

عصير الجوافة بالحليب .. بطريقة سهلة وجديدة، نقدم لك من مطبخ سيدتي، طريقة عمل عصير منعش وطيب ومفيد، عصير الجوافة بالحليب، قدمي كل الفائدة والصحة لعائلتك .. شاهدي أيضاً فوائد الجوافة 

المقادير

- الجوافة : 4 حبات (مقشرة ومنزوعة النوى ومفرومة)
- سكر : ملعقتان كبيرتان
- حليب : كوب ونصف
- النعناع : أوراق (للتزيين / أو بحسب الرغبة)

طريقة التحضير

1. توضع الجوافة في الخلاط الكهربائي، ويضاف السكر، وتخلط جيداً حتى الحصول على خليط متجانس.

2. يصفى العصير باستخدام المصفاة حتى التخلص من الشوائب الموجودة به، ثم يضاف الحليب ويخلط بالخلاط الكهربائي مرة أخرى.

3. يسكب عصير الجوافة بالحليب في أكواب، ويزين بالنعناع ويقدم مع قطع ثلج، أو يقدم الشراب بارداً بعد حفظه بالثلاجة.

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ