السلطة اليونانية ... سهلة وسريعة

السلطة اليونانية من أشهر أطباق السلطات وأكثرها رغبة، يقدم إليك مطبخ سيدتي هذا الطبق المنعش من الخضار الطازجة والشهية.. إليك المقادير وطريقة تحضيرها السهلة والسريعة

المقادير

- خيار : 4 pcs
- بندورة : 4 pcs
- الفليفلة الحلوة : 2 pcs
- النعناع : حزمة (أخضر - نصف حزمة)
- البصل : 1 pcs (صغيرة)
- عصير الليمون : 1 pcs
- جبن فيتا : 200 gr
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- زيتون أسود : نصف كوب (المنزوع النوى)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1. تقطع البندورة إلى شرحات وتفرد في صحن التقديم.
2. يقطع الخيار إلى شرحات ويفرد فوق البندورة، ثم تقطع الفليفلة إلى شرحات أيضا وتوضع فوق الخيار.
3. يقطع البصل ويوضع على الصحن وفوقه النعناع المفروم قطع كبيرة.
4. يوضع الزيتون فوقه، وتضاف كمية الجبنة البيضاء الفيتا المقطعة إلى شرحات رقيقة على الوجه.
5. يضاف الليمون المعصور مع الملح والزيت.

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2016-06-07

ولاه الشها ولاه عجبني كتير وانا افضل السلطة اليونانية وشكرا على هذه الوصفة و شكرا

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ