شوربة الهليون بالبطاطس

شوربة الهليون

نوعي بأطباق شوربات رمضان على سفرة رمضان، وحضري مع مطبخ سيدتي أطيب المقبلات الساخنة وتعلمي شوربة الهليون الطيبة والمميزة 

مقادير شوربة الهليون بالبطاطس

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة (أو زبدة)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم)
- الثوم : فص (صغير الحجم ومفروم)
- البطاطس : 1 حبة (متوسطة الحجم)
- الهليون : كوب ونصف (مفروم خشن)
- مرق دجاج : كوبان ونصف (أو مرق خضار)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة
- عصير الليمون : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة الهليون بالبطاطس

1. في وعاء على النار نضع الزيت أو الزبدة مع البصل المفروم خشن، نقلب لمدة دقيقتين ثم نضيف الثوم ونقلب قليلا.

2. نفرم البطاطس مكعبات وسط ثم نضعها مع الهليون فوق البصل ونقلب لمدة دقيقة.

3. نضيف مرقة الدجاج وعندما تغلي المرقة نتركها على نار هادئة حتى تنضج الخضار.

4. نضع الشوربة في الخلاط ونطحنها ثم نعيدها على النار لتغلي مرة أخرى.

5. نضيف ملح، فلفل وعصير الليمون ونرفعها عن النار.

6. تقدم ساخنة.

 

للمزيد من شوربات رمضان:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
أسرار إيطالية لقوام صوص كريمي ومثالي
سر الصوص الكريمي الإيطالي لا يكمن في إضافة كميات من الكريمة أو الجبن، وإنما في التحكم بالحرارة، وإضافة السوائل تدريجياً، والاستفادة من النشا في ماء سلق المكرونة.
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ