عجة مشوية بالطماطم والأعشاب للفطور

عجة مشوية بالطماطم والأعشاب للفطور

عجة مشوية بالطماطم والأعشاب للفطور.. يعتبر البيض من أساسيات وجبة الفطور الصباحي الصحي، أعددنا لك من مطبخ سيدتي عجة مشوية بالطماطم والأعشاب، جربيها وشاركينا رأيك 

مقادير عجة مشوية بالطماطم والأعشاب للفطور

- البيض : 9 حبات
- جبن موزاريلا : كوب وربع (مبشور)
- حليب : نصف كوب
- ريحان : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف)
- الشبت : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- الطماطم الكرزية : كوب ونصف (مقطعة أنصاف)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)

طريقة تحضير عجة مشوية بالطماطم والأعشاب للفطور

1. اخفقي البيض مع ¾ كوب من جبن الشيدر.

2. أضيفي الحليب والريحان والشبت والأوريغانو والملح والفلفل واخلطي واتركي الخليط جانباً.

3. سخني ملعقة من الزيت في مقلاة تصلح للفرن على نار متوسطة وقلبي الطماطم والثوم لمدة دقيقة.

4. أضيفي خليط البيض وباقي كمية الجبن.

5. أدخلي الطبق للفرن على حرارة 400 درجة لمدة 15 دقيقة حتى ينضج البيض وتذوب الجبن وتتحمر وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
قشور البطاطس: من بقايا المطبخ إلى مقرمشات منزلية
في المرة المقبلة التي تحضرين فيها البطاطس، لا تتسرعي في التخلص من قشورها، بل اغسليها جيداً، وجففيها، وتبليها بالقليل من الزيت والتوابل، ثم أدخليها في الفرن.
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
أوراق الخضار التي نرميها عادةً: كيف تتحول إلى بيستو وشوربة وحشوات؟
إن النظر إلى الخضار باعتبارها أجزاء قابلة للاستخدام، يمكن أن يغير طريقة الطهي؛ فأوراق الجزر قد تصبح بيستو، وأوراق البنجر حشوة للفطائر، وأوراق القرنبيط شوربة.
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
في هذه المناسبة يمكن أن تتحول إلى نشاط عائلي، بحيث يشارك الأطفال في اختيار الإضافات وترتيب الطبق وتزيينه، مع تعليمهم في الوقت نفسه أهمية التنوع الغذائي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ