صينية البطاطس المخبوزة بالسبانخ.. مبتكرة وشهية

صينية البطاطا المخبوزة بالسبانخ.. تعتبر من الوصفات السهلة.. والغنية.. ستنال اعجاب الجميع

مقادير صينية البطاطس المخبوزة بالسبانخ.. مبتكرة وشهية

- البطاطا : 3 حبات (كبيرة مسلوقين بماء مملح ومهروسين)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الزبدة : ربع كوب
- حليب : نصف كوب
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (متوسطة مقطعة شرائح رفيعة)
- الثوم : فص (مهروس)
- السبانخ : 6 اكواب (الطازج المفروم)
- جبنة شيدر : كوب ونصف (حادة او متوسطة الحدة)

طريقة تحضير صينية البطاطس المخبوزة بالسبانخ.. مبتكرة وشهية

1. تخلط البطاطس المهروسة الساخنة مع الزبدة والحليب.

2. يوضع زيت الزيتون بمقلاة ويضاف البصل والفلفل الأحمر ويقلب ليصبح طري.

3. يضاف الثوم والسبانخ ويطبخ ليقل حجمه وينشف ماؤه.

4. ترص البطاطس بصحن البايركس ثم طبقة السبانخ بالبصل.

5. تضاف الجبنة وتخبز على 175 من 20-30 دقيقة لتحمر وتقدم ساخنة.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ