سلطة الجرجير بالرمان

سلطة الجرجير بالرمان

سلطة الجرجير بالرمان .. استغلي موسم الرمان وقدمي منه أشهى أطباق سلطات الجرجير الشهية والصحية، بخطوات ولا أسهل حضري على سفرتك طبق شهي ومميز 

مقادير سلطة الجرجير بالرمان

- الجرجير : 2 كوب (مفروم خشن)
- الرمان : كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- جبن فيتا : نصف كوب (مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح / اختياري)

طريقة تحضير سلطة الجرجير بالرمان

1. اخلطي الجرجير والرمان في طبق واسع.

2. اخلطي عصير الليمون مع الملح وزيت الزيتون وصبي المزيج فوق الجرجير والرمان.

3. ضعي البصل والجبن فوق المزيج.

4. أضيفي الخل البلسمك فوق السلطة وقدميها فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ