سلطة الجرجير بالرمان

سلطة الجرجير بالرمان

سلطة الجرجير بالرمان .. استغلي موسم الرمان وقدمي منه أشهى أطباق سلطات الجرجير الشهية والصحية، بخطوات ولا أسهل حضري على سفرتك طبق شهي ومميز 

مقادير سلطة الجرجير بالرمان

- الجرجير : 2 كوب (مفروم خشن)
- الرمان : كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- جبن فيتا : نصف كوب (مكعبات)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح / اختياري)

طريقة تحضير سلطة الجرجير بالرمان

1. اخلطي الجرجير والرمان في طبق واسع.

2. اخلطي عصير الليمون مع الملح وزيت الزيتون وصبي المزيج فوق الجرجير والرمان.

3. ضعي البصل والجبن فوق المزيج.

4. أضيفي الخل البلسمك فوق السلطة وقدميها فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
إن سر الملوخية الخضراء الجميلة لا يعتمد على حيلة واحدة، بل على مجموعة تفاصيل صغيرة تبدأ من التعامل اللطيف مع الأوراق، وتمر باختيار المرق، والتحكم في الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ