لتتمتعي بوجبة سحور غنية وشهية ومشبعة والأهم أنها طيبة وسريعة التحضير.. حضرنا لك من مطبخ سيدتي ولوجبة سحور غنية ورائعة الطعم فيليه الهامور بالزعفران .. وبالصحة والعافية
احرصي على تقديم تشكيلة متنوعة من أطباق سحور رمضان 2018 على مائدة سحور رمضان، اخترنا لك كفتة العدس مع صلصة اللبن الزبادي للسحور، حضريها وشاركينا تجربتك
حضري طبق شعيرية بالمكسرات، طبق شهي وسهل التحضير، اتبعي طريقة التحضير وستحصلين على وجبة سحور خفيفة وغنية
اخترنا لك من المطبخ المغربي العريق وصفة خبز البطبوط المغربي محشو بالدجاج المتبل، طبق شهي جداً، اتبعي طريقة التحضير وستحصلين على وجبة سحور قيمة وغنية
طريقة عمل سندويشات التوست بالفاصوليا للسحور ... جربي أكلات سحور معنا اليوم وطريقة عمل خبز التوست بالفاصولياء البيضاء بخطوات سهلة وبسيطة، وتمتعي بوجبة سحور مميزة بمزيج رائع ومذاق قوي بين البقوليات والخضار.
تعلمي تحضير طبق مميز من البقوليات الشهية على سفرة سحور رمضان، مخلوطة البقوليات للسحور طبق غني ومفيد
الفول من الاصناف التي ينصح بها خبراء التغذية لاحتوائها على الالياف و البروتين
جربي وصفة الفول بالزيت من مطبخ سيدتي و اسمتمعي بها لوجبة سحور صحية و شهية
إن كنتِ تبحثين عن أكلات سحور مميزة، نقدم لك من مطبخ سيدتي، طريقة عمل تارت السبانخ لسحور شهي وصحي، ولذيذ، حضري أطيب وصفات سحور رمضان 2018، وشاركينا رأيك بالمذاق الطيب
الفلافل والطرطور .. لسحور مثالي .. حضري وجبة سحور مثالية على مائدتك الرمضانية بتقديم الفلافل والطرطور من مطبخ سيدتي وقدمي أشهى الأطباق الرمضانية الطيبة والسهلة
نقدم لك اليوم طريقة عمل الناتشوز وهي إحدى الوصفات اليونانية الشهيرة والتي يحبها الكبار والصغار كما انها سهلة التحضير، و يمكن تقديمها كوجبة سحور خفيفة وطيبة
بيتزا التوست الخفيفة للسحور ... بيتزا التوست هي الخيار المثالي لوجبة سحور سريعة التحضير ومغذية. وهي وصفة مرنة بإمكانك تحضيرها بالحشوات المفضلة لكِ بحسب الرغبة والمتوفر. تعلمي معنا في مطبخ سيدتي أسهل طريقة لتحضير بيتزا التوست بالجبن والمشروم وقدمي وجبة سحور طيبة وشهية
الفول المدمس لوجبة سحور رمضان ... الفول المدمس له دور كبير في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، لأن محتواه العالي من الألياف الغذائية، يساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم.
ويساعد أيضاً على تقليل الشعور بالتعب أثناء الصيام، لاحتوائه على نسبة جيدة من الكربوهيدرات المعقدة، التي يعتمد عليها الجسم، للحصول على الطاقة والحيوية والنشاط.
الشوفان بالفاكهة لوجبة سحور صحية ... الشوفان من الوجبات الصحية التي يمكنك تناولها على سفرة السحور، فهو غني بالألياف، ويساعد على انقاص الوزن بشكل فعال، لذا فهو من الوجبات الصحية التي يجب إدراجها في نظامك الغذائي اليومي في رمضان.
فول مدمس لوجبة سحور رمضان ... يعتبر الفول المدمس من أكثر الأطباق المحبب تناولها على سفرة وجبة السحور، ويمكن تحضيره بالعديد من الطرق، اخترنا طريقة تقديمه مع الطحينية اللذيذة، جربي وصفتنا السهلة والسريعة وقدمي الخبز الطازج والشاي بجانبه.
الزبادي مع العسل والموز للسحور ... استمتعي بوجبة سحور مثالية تجمع بين اللذة والفائدة، وتحتوي على البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن والألياف اللازمة للجسم وقت الصيام وفي خمس دقائق تصبح الوصفة جاهزة للتقديم.
ساندويش توست زبدة الفول السوداني لوجبة سحور رمضان ... خبز التوست هو خبز مُحمّر نتيجة التعرّض للحرارة التي تُغيّر من طعمه، وتجعله مُتماسكاً سهل التناول ويتمّ إعداد التوست عن طريق تعريض الخبز لأيّ جهاز كهربائيّ مُخصّص للتّدفئة كالتوستر مثلاً، ومن الجدير ذكره إمكانيّة إعداد العديد من ساندويشات السحور بالتّوست اللذيذ، الحلو والحادق مثل ساندويشات زبدة الفول السوداني الطيبة لوجبة سحور مثالية.
اومليت بالنقانق للسحور .. حضري أبسط وصفات سحور رمضان 2019 على سفرتك بالطعم الشهي والمميز مع مطبخ سيدتي
