صينية دجاج بالبروكلي للرجيم .. الدجاج من أكثر الأطعمة التي ينصح بتناولها أثناء اتباع الحمية الغذائية، لغناه بالبروتينات وفقره بالدهنيات حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة صينية الدجاج بالبروكلي بالفرن لرجيم صحي ومتوازن
شوربة الدجاج بالكرفس والجزر ... تعد شوربة الدجاج بالكرفس والجزر من أطباق المقبلات الساخنة الشهية، التي تُحضّر كنوعٍ من الأطباق القادرة على إمداد الجسم بالكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والقليل من السعرات الحراريّة.
أرز بسمتي بالزعفران والدجاج على الطريقة الخليجية ... الأرز من الأطباق الرئيسية التي تقدّم بشكل كبير على الموائد العربية بجميع أشكاله ونكهاته، ويمكن تقديم الأرز إلى جانب أطباق الدجاج أو اللحم والسلطات والمقبلات المختلفة، جرّبي معنا طريقة عمل الأرز بالزعفران مع الدجاج المشوي على الطريقة الخليجية بخطوات سهلة وبسيطة لتزيّني به سفرتك.
الأرز الأصفر مع الدجاج المشوي بالفرن ... الأرز الأصفر مع الدجاج المشوي من الأطباق التقليدية المميزة التي تضيف لمسة فاخرة على المائدة، إذ يعد خياراً مثالياً للعزائم والتجمعات العائلية، وجبة متكاملة تجمع بين الطعم الشهي والمظهر الجذاب في آنٍ واحد، جرّبيه لتزيّني به سفرتك إلى جانب السلطة المفضلة أو الزبادي.
دجاج تكا مسالا .. أبدعي بتقديمك أطيب طبخات الدجاج من المطبخ الهندي المشهور بنكهة وصفاته ببهارات المسالا الشهية والمميزة، قدميه اليوم على سفرتك
صينية دجاج بالزبادي .. أبدعي بتقديم وجبة غداء على سفرتك، وتعلمي مع مطبخ سيدتي كيفية تحضير صواني الدجاج بالفرن، بأسهل طريقة وألذ مذاق
شوربة عدس بالدجاج .. تعد شوربة العدس من أطيب المقبلات الساخنة على السفرة، فهي مفيدة وطيبة أيضاً، تعلمي طريقة جديدة بإضافة صدور الدجاج للشوربة وشاركينا رأيك بالمذاق
هل تودين سيدتي تقديم طبق من الدجاج المبتكر والشهي على مائدتك!.. بسيطة.. شاهدي بالفيديو ما قدمته لنا الطاهية المتميزة نسرين قطناني.. وخصيصاً لمطبخ سيدتي.. وقدمي طبق دجاج وخضار بالكاجو والكراميل.. طبق غني وشهي
سلطة البابا غنوج بالطحينة ... سلطة بابا غنوج هي ألذ السلطات العربية، تتكون بشكل رئيسي من الباذنجان المشوي والطحينة. وتعتبر من الأطعمة الصحية، حيث أن المكون الرئيسي فيها هو الباذنجان، وهو منخفض السعرات الحرارية والألياف. أعدي ألذ سلطات الباذنجان الباردة التي تقدم بجانب المشاوي على وجبة الغداء.
سلطة الفراولة بالجرجير والجبنة البيضاء ... يعد الجرجير من الخضروات الورقية ذات الخصائص المغذية، فهو غني بالألياف ومضادات الأكسدة وبالجلوكوزينولات، وقد أظهرت الأبحاث أنها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة والبروستاتا والثدي والبنكرياس، وغالباً ما يستخدم الجرجير في السلطات والساندويشات وغيرها من الأطباق الشهية، كما أن الفراولة لها الكثير من الفوائد أبرزها زيادة قوة الجهاز المناعي ودعم عمل الجهاز الهضمي، نقدّم لكِ طريقة عمل سلطة الفراولة بالجرجير والجبنة البيضاء لتزيّني بها سفرتكِ.
سلطة تونا بالأفوكادو والخضار ... تتبعي الخطوات السهلة لتقديم وصفة من سلطات التونة المليئة بالمكونات الطيبة والمفيدة، جربيها على طريقتنا
تعلمي أيضاً: سلطة تونة بالخضار للرجيم
سلطة مكرونة باردة ... حضري مع مطبخ سيدتي أسهل وصفات سلطات المكرونة الطيبة والسريعة التحضير، قدميها على سفرتك باردة بجانب الأطباق الرئيسية المفضلة
تعلمي أيضاً: سلطة المكرونة الكلاسيكية
سلطة الملفوف والجزر ... قدمي أبسط وأسهل وصفات السلطات السهلة السريعة والطيبة والمحضرة بالملفوف والجزر، أعدي السلطة وقدميها بجانب المشاوي في الفرن
تعلمي أيضاً: سلطة الملفوف بالخل
سلطة المكرونة الباردة ... تعرفي مع مطبخ سيدتي على كيفية تحضير سلطات المكرونة بطريقة سهلة ولذيذة، وقدميها على سفرتك في العيد باردة كطبق جانبي شهي ومشبع
تعلمي أيضاً: سلطة المكرونة بالطماطم المجففة
سلطة الخيار بالتونة الصحية ... لعشاق السلطات بالتونة، إليكم وصفة جديدة من وصفات السلطات الشهية والسهلة، قدموها بطريقة صحية من مطبخ سيدتي، وتمتعوا بألذ طعم وبمكونات بسيطة متوفرة في الثلاجة
تعلمي أيضاً: سلطة خيار بجبن الفيتا
