شوربة الطماطم مع الحمص وصفة صحية و تلائم الشهر الفضيل ، تقدم مدونة الطعام منار مجدي وصفة مبتكرة لرجيم صحي ، شوربة الطماطم بالحمص المنكهة بالنعناع لأفطار صحي و قوام رشيق من مطبخ سيدتي
سموثي الإجاص والتوت ... مشروب طبيعي صحي ومنعش يجمع بين حلاوة الإجاص الطبيعية وحموضة التوت اللطيفة ليكوّن توازناً رائعاً في الطعم والقوام. يُعد من أفضل الخيارات لبدء اليوم بطاقة إيجابية أو كوجبة خفيفة بعد التمارين، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. كما أنه مناسب للرجيم ولمن يبحثون عن بديل صحي للحلويات، إذ يمنحك إحساساً بالانتعاش والشبع في آنٍ واحد.
صوص كاتشب صحي بالشمندر ... بديل صحي للكاتشب التقليدي المصنع، ويجمع بين الطعم الحلو المميز للكاتشب وقيم غذائية عالية من الشمندر الطازج. خيار طبيعي ومغذي للأطفال والكبار، بدون إضافات صناعية أو ألوان ونكهات اصطناعية.
المجدرة أو في بعض الدول تسمى المدردرة، من أشهر الأطباق العربية النباتية، تمتاز بسهولة تحضيرها ونكهتها الشهية، حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة المجدرة لغداء صحي وسريع
حليب بالزنجبيل .. تعرفي على طريقة عمل أسهل المشروبات الساخنة لفصل الشتاء مع مطبخ سيدتي، بدقائق معدودة حضري مشروب صحي ومفيد
بيض بالجبن والمشروم .. تعلمي طبق صحي ولذيذ معدّ من البيض مع المشروم والجبن.. وقدميه إلى جانب الخبز المحمص الشهي
اخترنا لك من مطبخ سيدتي طبق فطيرة اللحم المحشوة بالخضر، وجبة متكاملة ومتوازنة أعديها لعائلتك لغداء صحي شهي
برغر فلافل صحي ... بطريقة ولا أسهل قدمي ساندويش الفلافل الشهية بخبز البرغر وبطريقة صحية مع الخضار على طريقة أعضاء مطبخ سيدتي
