ساندويشات الدجاج بالجرجير للرجيم

ساندويشات الدجاج بالجرجير للرجيم

ساندويشات الدجاج بالجرجير للرجيم .. من وصفات الرجيم، اخترنا لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل وجبة خفيفة ولذيذة محضرة من صدور الدجاج مع شرائح التوست الطيب

المقادير

- خبز التوست : 4 شرائح (أسمر أو حبوب كاملة)
- المايونيز : 2 ملعقة كبيرة (لايت)
- الجرجير : ربع كوب (بيبي أو مفروم خشن)
- صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم)

طريقة التحضير

1. اخلطي الدجاج المسلوق والمفروم مع المايونيز.

2. وزعي الخليط فوق خبز التوست ثم وزعي الجرجير فوقه.

3. سخني الساندويشات بالتوستر حتى تتحمص وقدميها ساخنة.

4. يمكنك إضافة أي نوع من الخضار الذي تفضلينه كالطماطم، الخس أو أي نوع مفضل.

 

- ننصحك بتجربة محضرة الساندويشات المانعة للالتصاق من المول.كوم

 

اضغطي هنا للتسوق من المول.كوم

 

 

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ