بسكويت اللوز الصحي للرجيم

بسكويت اللوز الصحي للرجيم

بسكويت اللوز الصحي للرجيم ..استمتعي وقت حميتك بطبق صحي من الحلويات الغربية، المحضرة خصيصاً من مطبخ سيدتي للرجيم، وبأقل السعرات الحرارية

المقادير

- بياض البيض : 2 حبة
- السكر البني : ثلاث أرباع الكوب
- جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- لوز : 2 كوب (مفروم)

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 250 درجة.

2. بطني صينية بورق الزبدة.

3. اخفقي بياض البيض بالخفاقة الكهربائية حتى يصبح هشاً ويتضاعف حجمه.

4. أضيفي السكر البني والملح وجوزة الطيب لبياض البيض مع الخفق حتى يصبح المزيج مثل العجينة اللينة.

5. أضيفي الفانيلا واللوز المفروم واخلطي.

6. اصنعي كرات متوسطة الحجم من الخليط وضعيها في الصينية المجهزة.

7. أدخلي الصينية للفرن لمدة 20 دقيقة.

8. أخرجي الصينية من الفرن واتركيه ليبرد لمدة 10 دقائق ثم قدميه دافئاً أو بارداً.

 

سيعجبك أيضاً:

 

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
الترتيب في إضافة المكونات ... لا تتجاهلي الخطوات!
اعلمي أن المزج بين المكونات الجافة والرطبة بالتناوب يضمن امتصاص المكونات الرطبة في المكونات الجافة، ونظراً لوجود بعض الإضافات، فمن المرجح ألا يكون هناك أي تكتل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ