ساندويش دجاج بالمايونيز دايت

ساندويش دجاج بالمايونيز دايت

ساندويش دجاج بالمايونيز دايت .. لوجبة شهية وخفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي، تعلمي مع مطبخ سيدتي أطيب ساندويشات الدجاج بأقل السعرات الحرارية 

مقادير ساندويش دجاج بالمايونيز دايت

- صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم ناعم)
- المايونيز : 3 ملاعق كبيرة (لايت)
- الماسترد : ملعقة صغيرة
- الخيار المخلل : ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- التوست الاسمر : 6 شرائح
- خس : كوب (مفروم)

طريقة تحضير ساندويش دجاج بالمايونيز دايت

1. اخلطي الدجاج مع المخلل والفلفل الأسود والمايونيز والماسترد في طبق حتى تتجانس المكونات.

2. وزعي الخليط على خبز التوست الأسمر ثم وزعي الخس وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

ساندويش دجاج بالخردل

ساندويش الدجاج بالمايونيز
ساندويش دجاج مسحب
أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ