شوربة كويكر بالخضار

شوربة كويكر بالخضار

شوربة كويكر بالخضار .. قدمي على سفرتك أطيب شوربات رمضان 2019 مع مطبخ سيدتي بأسهل طريقة عمل وألذ طعم 

مقادير شوربة كويكر بالخضار

- الكوسا : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- الجزر : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة)
- الذرة : ربع كوب (مسلوقة)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فص (مهروس)
- البازيلاء : ربع كوب (مجمدة)
- الشوفان : 4 ملاعق كبيرة (كويكر)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : 3 اكواب
- مرق دجاج : 1 مكعب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة كويكر بالخضار

  1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة.
  2. أضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى البصل ويصبح شفافاً.
  3. أضيفي الجرز وقلبي لمدة 3 دقائق.
  4. أضيفي مكعب المرق والماء واتركي المزيج يغلي لمدة 5 دقائق.
  5. أضيفي الكوسا والبازيلا والذرة وتبلي بالملح واتركي الخليط لمدة 10 دقائق.
  6. أضيفي الشوفان واتركي المزيج لمدة 15 دقيقة حتى تمتزج النكهات ثم تبلي بالفلفل الأسود.
  7. صبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-04-22

احد يعطني رأيه على ذي الطبخه قولو لي حيلو ولا لااااا ؟؟؟ بللييز

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
6 حيل ذكية لتزيين وتقديم أكواب العصير بطرق احترافية تجعلها تحفة فنية
بهذه الحيل الست، يمكنك تقديم العصائر اليومية بأسلوب أكثر أناقة وابتكاراً، وتحويل المكونات البسيطة إلى تفاصيل تلفت الأنظار على المائدة، مهما كان اختيارك ولمستك.
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ