سموذي الموز باللوز والقرفة

سموذي الموز باللوز والقرفة

سموذي الموز باللوز والقرفة .. ما يميز العصائر الطبيعية الصيفية أنها سريعة التحضير ولها مذاق مميز وشهي ومنعش جداً، حضريه الآن

مقادير سموذي الموز باللوز والقرفة

- الموز : 1 حبة (كبير ومهروس)
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- حليب لوز : كوب
- العسل : ملعقة كبيرة
- مكعبات الثلج : 6 مكعبات

طريقة تحضير سموذي الموز باللوز والقرفة

  1. ضعي الموز المهروس مع اللوز المطحون وحليب اللوز والقرفة ومكعبات الثلج والعسل في الخلاط الكهربائي.
  2. اضربي المزيج حتى يتجانس ويصبح ناعماً.
  3. صبي الخليط في أكواب التقديم وقدميه فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ