سلطة الدجاج المقلي مع الخضار

سلطة الدجاج المقلي مع الخضار

سلطة الدجاج المقلي مع الخضار .. تعتبر سلطات الدجاج وجبة غنية ومشبعة وخاصة إن أعدت مع تشكيلة من الخضار المفضلة لديك، جربي تحضيرها اليوم 

مقادير سلطة الدجاج المقلي مع الخضار

- صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه)
- الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)
- الجرجير : كوب (مفروم)
- الزيتون : نصف كوب (مقطع)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ريحان : ملعقة كبيرة (طازج)
- جبن البارميزان : ربع كوب (شرائح)

طريقة تحضير سلطة الدجاج المقلي مع الخضار

  1. سخني الزبدة في مقلاة.
  2. تبلي الدجاج بالملح والفلفل واقليه في المقلاة حتى يتحمر وينضج ثم قطعيه شرائح طولية.
  3. اخلطي الجرجير والطماطم الكرزية والزيتون في طبق.
  4. ضعي الدجاج المقلي فوقه.
  5. أضيفي الزيت والليمون وحركي المزيج.
  6. أضيفي الجبن البارميزان والريحان وقدميها.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ