سلطة التونة بالذرة والمايونيز

سلطة التونة بالذرة والمايونيز

سلطة التونة بالذرة والمايونيز .. في يوم العمل، تحتاجين لوجبة خفيفة، وصحية، ومفيدة، والأهم سريعة، نقدم لك من مطبخ سيدتي طريقة عمل سلطة التونة المميزة واللذيذة 

مقادير سلطة التونة بالذرة والمايونيز

- التونا : علبتين (مصفاة من الماء)
- الذرة : علبة (مغسولة ومصفاة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- المايونيز : نصف كوب
- بودرة الثوم : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة التونة بالذرة والمايونيز

  1. اخلطي التونة مع الذرة والزيت والفلفل الأسود في وعاء.
  2. اخلطي المايونيز مع بودرة الثوم.
  3. أضيفي خليط المايونيز للتونة وقلبي جيداً.
  4. قدميها باردة إلى جانب الخبز المحمص حسب الرغبة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ