وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

وافل الكوسا لفطور صباحي صحي .. أعدي على مائدة الفطور الصباحي أشهى الوصفات الخفيفة والطيبة من الوافل الشهي بالكوسا المفيدة والصحية 

مقادير وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

- الكوسا : 1 حبة (كبيرة الحجم / مزالة الرأس)
- طحين : كوب ونصف
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- سكر : ثلث كوب
- حليب : كوب ونصف
- البيض : 2 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

  1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
  2. ابشري حبة الكوسا وصفيها واعصريها من الماء واتركيها جانباً.
  3. اخلطي الطحين والبيكنج باودر والملح والقرفة والسكر في وعاء.
  4. اخفقي الحليب والبيض والفانيلا في وعاء آخر.
  5. أضيفي مزيج الطحين لمزيج البيض والحليب واخفقي حتى تتجانس المكونات ثم أضيفي الكوسا المبشورة وحركي.
  6. رشي جهاز الوافل بالزيت ووزعي كمية من الوافل فيه واطهيه لمدة 5 دقائق حتى ينضج ويتحمر.
  7. قدميه ساخناً إلى جانب الزبدة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ