وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

وافل الكوسا لفطور صباحي صحي .. أعدي على مائدة الفطور الصباحي أشهى الوصفات الخفيفة والطيبة من الوافل الشهي بالكوسا المفيدة والصحية 

مقادير وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

- الكوسا : 1 حبة (كبيرة الحجم / مزالة الرأس)
- طحين : كوب ونصف
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- سكر : ثلث كوب
- حليب : كوب ونصف
- البيض : 2 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير وافل الكوسا لفطور صباحي صحي

  1. سخني الفرن على حرارة 400 درجة.
  2. ابشري حبة الكوسا وصفيها واعصريها من الماء واتركيها جانباً.
  3. اخلطي الطحين والبيكنج باودر والملح والقرفة والسكر في وعاء.
  4. اخفقي الحليب والبيض والفانيلا في وعاء آخر.
  5. أضيفي مزيج الطحين لمزيج البيض والحليب واخفقي حتى تتجانس المكونات ثم أضيفي الكوسا المبشورة وحركي.
  6. رشي جهاز الوافل بالزيت ووزعي كمية من الوافل فيه واطهيه لمدة 5 دقائق حتى ينضج ويتحمر.
  7. قدميه ساخناً إلى جانب الزبدة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
تُعد الأفران الكهربائية خياراً مثالياً لإعداد وجبات صحية ولذيذة، ولكن لتحقيق نتائج مميزة وتجنب الأخطاء التي قد تفسد الطعام أو تتسبب في أعطال في الفرن.
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ