تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة

تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة

تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة .. شجعي عائلتك في السهرة على تناول السناك من الخضار الطازجة بتقديمك طبق جانبي من التغميسات الشهية بطعم الأفوكادو الرائع 

مقادير تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة

- لبن زبادي : نصف كوب
- الأفوكادو : 2 حبة (طري ومقشر)
- الثوم : فص (مهروس)
- الكزبرة : 3 ملاعق كبيرة (طازجة ومفرومة)
- فلفل أخضر حار : ملعقة صغيرة (مفروم / اختياري)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير تغميسة اللبن الزبادي مع الأفوكادو لمقبلات خفيفة

  1. اخلطي اللبن والأفوكادو والثوم والكزبرة والفلفل وعصير الليمون والكمون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً.
  2. تبلي الخليط بالملح.
  3. ضعي المزيج في أطباق صغيرة.
  4. قدميه إلى جانب الخبز المحمص أو الخضار المقطعة مثل الجزر والطماطم والخيار حسب الرغبة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل غير دسمة في الطعام
بدائل غير دسمة في الطعام
إن فكرة “البديل الصحي” لا تعني حرماناً أو تقشفاً في الطعم، بل تعني إعادة توزيع الأدوار داخل الطبق.
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لماذا ينجح العجين عند البعض ويفشل عند آخرين؟
لا يمكن الحديث عن نجاح العجين دون التوقف عند نوع الدقيق، لأن الدقيق ليس منتجاً متشابهاً، بل يختلف في نسبة البروتين، التي تحدد كمية الغلوتين في العجين.
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
بدائل الحليب في الوصفات .. وأمثلة تفيدك في مطبخك
من المهم قبل اختيار بديل الحليب الجاهز، قراءة الملصقات عند شراء البدائل الجاهزة، لأن بعضها يحتوي على سكريات مضافة أو منكّهات قد لا تناسب الوصفات المالحة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ