شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف

شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف

شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف .. تساعد المشروبات الطبيعية على التخلص من الوزن الزائد، تعلمي طريقة عمل وصفة سهلة التحضير وشاركينا بالنتائج

مقادير شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف

- الماء : نصف كوب
- جذور الزنجبيل : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- النعناع : 2 ورقة

طريقة تحضير شراب الزنجبيل والليمون للتنحيف

  1. ضعي المكونات في الخلَّاط الكهربائي، واضربيها على سرعة عالية.
  2. صفّي السائل بمصفاة ضيقة واحرصي على عدم وجود قطع صلبة فيه.
  3. زيني بورق النعناع.
  4. يصب بأكواب التقديم ويقدم فوراً.
التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2020-01-02

وصفات الريحيم

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ