سلطة الفواكة

سلطة الفواكة

سلطة الفواكة .. قدمي على سفرتك أطيب الوصفات السهلة من الفواكة الطازجة بطبق واحد مليء بالانتعاش واللذة والفائدة الصحية، جربي سلطة الفواكة اليوم وقدميها باردة

شاهدي:  سلطة الأناناس المشوي بالفيديو

مقادير سلطة الفواكة

- عصير البرتقال : نصف كوب
- عصير الليمون : ربع كوب
- أناناس : 2 كوب (مقطع مكعبات)
- الفراولة : 2 كوب (مقطعة)
- كيوي : 3 حبات (مقطع)
- الموز : 3 حبات (مقطع)
- البرتقال : 2 حبة (مقطع)
- عنب : كوب
- التوت البري : 2 كوب
- السكر البني : ثلث كوب
- الفانيليا : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الفواكة

  1. اخلطي السكر مع عصير البرتقال وعصير الليمون في قدر على نار متوسطة حتى يغلي.
  2. خففي النار واتركي الخليط مدة خمس دقائق حتى يتكاثف.
  3. ازيلي القدر عن النار وأضيفي الفانيلا وحركي واتركي المزيج ليبرد.
  4. اخلطي الفواكة في وعاءعميق ثم أضيفي خليط السكر والعصير وحركي.
  5. اتركي الوعاء في الثلاجة لمدة ساعتين.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ