نودلز بالخضار من المطبخ الآسيوي

نودلز بالخضار من المطبخ الآسيوي

نودلز بالخضار من المطبخ الآسيوي .. تتميز الأطباق الآسيوية بأنها تجمع بين المذاق الشهي والفوائد الغذائية بطبق واحد، سهل التحضير، ومليء بالطعم الرائع، جربيه الآن

شاهدي:  نودلز الخضار على الطريقة الأصلية بالفيديو

مقادير نودلز بالخضار من المطبخ الآسيوي

- البصل : كوب (مفروم شرائح)
- الزنجبيل : حسب الرغبة (أخضر)
- فليفلة ملونة : 3 حبات (أحمر، أصفر، أخضر)
- القرنبيط : كوب (مقطّع)
- الجزر : كوب (مقطع مكعبات)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- مرق دجاج : حسب الحاجة
- ملح : رشّة
- الصويا صوص : 3 ملاعق كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- النودلز : 200 غم
- البهار الأسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير مقادير نودلز بالخضار من المطبخ الآسيوي

  1. يقطع البصل إلى شرائح وتقطع الفليفلة الملونة إلى مكعبات.
  2. يسلق القرنبيط ويصفى جانباً.
  3. في مقلاة على نار هادئة، يوضع زيت الزيتون والزبدة ويقلى الثوم المفروم والزنجبيل المفروم والبصل المفروم.
  4. يضاف إلى المزيج الجزر حتى يستوي جيداً.
  5. تضاف إليه الفليفلة الملونة ويقلب المزيج جيداً.
  6. يضاف الملح والصويا والبهار الأسود ومن ثم مرق الدجاج.
  7. يترك المزيج حتى يغلي ومن ثم يضاف القرنبيط المقطع المسلوق.
  8. أخيراً يوضع النودلز.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ آسيوي

نصائح الشيف

خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ