حمص الفاصوليا البيضاء

حمص الفاصوليا البيضاء

حمص الفاصوليا البيضاء .. حضري على سفرتك، وصفة سهلة التحضير من المقبلات الشامية، طبق جانبي بطعم جديد ومبتكر، وبطريقة إعداد سهلة ومميزة

تعلمي:  الحمص باللحمة المفرومة خطوة بخطوة بالصور

مقادير حمص الفاصوليا البيضاء

- الفاصولياء البيضاء : علبة (مغسولة ومصفاة)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة تحضير مقادير حمص الفاصوليا البيضاء

  1. ضعي الفاصوليا والثوم والطحينية والملح في محضرة الطعام، واهرسي المزيج حتى يصبح ناعماً.
  2. أضيفي عصير الليمون والكمون وحركي المزيج.
  3. ضعي الفاصوليا في طبق وزينيها بالبقدونس ورشة زيت زيتون.
  4. قدميها إلى جانب الخبز المحمص أو الخضار حسب الرغبة.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ